8 ступеней силы: основы «буддийской этики» и личный рост!.

March 19, 2013 • Views 3499 • COMMENTS

Сегодня на глаза попался совершенно гениальный трактат по основам буддийской этики.) Удивительная вещь.

Много полезного от туда можно подчерпнуть. Неудержался и набрасал легкий конспект мыслей, которым с удовольствием делюсь.

*     *     *

Этика предписана для большинства буддистов как свод культурных правил, и особенно касается тех, кто не имеет возможности практиковать просветление, но через исполнение культурных правил позволяет аккумулировать силу для дальнейшего самосовершенствования.

В основу получения СИЛЫ заложено соблюдение «Панкасил», пяти главных
фундаментальных правил (этики). Это как правила «по-умолчанию» для нас).

- не убивать
- не лгать
- не воровать
- не принимать одурманивающих веществ
- не практиковать неправильное сексуальное поведение

Это правила первого уровня. Для не соблюдающих их или относящихся пренебрежительно,
плохая новость - нет шанса не только достичь «просветления»,
нет шанса сменить даже свой уровень.

А это определенно путь к деградации. Оно вам надо ?)

Для тех, кто справился и разобрался с первым уровнем работает шикарная модель.
Но обратите внимание, нет смысла говорить о ней, если у вас еще проблемы на уровне 1.

Далее, буддисты учат, что большинство трудностей возникает, от неумения справляться с неупорядоченным потоком неуправляемых желаний. т.е все мысли, импульсы и побуждения должны быть системно упорядочены. И сделать это можно только через осознанность.

Например: нет ничего плохого в том, что ты мечтаешь о хорошем дорогом авто. Но ты должен детально понимать, зачем тебе именно оно? Насколько точно качественно именно этот автомобиль улучшит (а не испортит))) твою жизнь?. И как минимум куда ты будешь ездить на нем). Точное осознание своих желаний и мотиваций, здорово может облегчить дорогу для их достижения.

А кто действует разумно и легко, логично – тот быстрее «просветляется»!.

Модель для внедрения:

Для достижения «просветления» всего лишь необходимо придерживаться
правильного образа жизни, основанного на восьмеричном пути:

- правильные взгляды
- намерения
- речь
- действие
- образ жизни
- усилие
- внимательность
- концентрация

Перед тем, как читать дальше, рекомендую сделать небольшую паузу,
просмотреть этот список из восьми ступеней еще раз и попытаться представить,
как можно использовать его в реальности.

Ок, теперь глянем глубже и разберем подробнее:

1. «Правильные взгляды» - это больше всего похоже на Мысли.

Пока не наведешь порядок внутри, трудно рассчитывать на внешние перемены.
Возможно, на первом этапе понадобится тренировка. Зато результат,
который получишь, будет более чем тверд и долговечен.

2. «Намерения» - это больше всего похоже на Планы.

Мы находимся не просто в пространственной зоне, но еще и во времени.
Без ясного понимания направленности действий и четкого временного промежутка,
мысль из первого пункта будет направлена в пустоту.

3. «Речь» - как этап коммуникации и подготовки.

Фактически это ТЕСТ – спланированной во втором пункте идеи,
придуманной в первом.)

4. «Действие» - наверно, самый сложный этап.

Его даже понять или перевести как-то по-другому сложно.
Действие – оно и в Африке действие.
Тут даже буддисты нового ничего не придумали.
Для тех, кто еще под сомнением – «Да, нужно встать с дивана» :)).

Берись и делай, коль третий пункт прошел на «Ок»!.

5. «Образ жизни» - система действий.

Действие, это по сути лучшая проверка.
Если то, что ты делал, внедрял,
планировал и креативил сработало.
Это определенно удача. Объединяй успешный опыт в системный список.
И дальше запускай на обкатку.

6. «Усилие» - это определенно самодисциплина и контроль.

Более тонкая настройка системы действий из прошлого пункта,
для достижения более сильного результата.
Но ключевое слово тут, - контроль над исполнением.

7. «Внимательность» - анализ эффективных результатов.

Какой бы ни был прогресс, всегда должна быть точка
остановки для прояснения позиции и корректировки плана.
Каким бы гениальным он бы не был, всегда найдется пункт
который можно улучшить.

8. «Концентрация» - это не просто «усиление» на главном.

Это еще и отсечение всего лишнего. Что будет очень легко,
для тех, кто выполнил внимательно пункт предыдущий ).

И что в остатке ? Зачем это все ?

-----------------------------------------------------------

Гениальный стиль ЖИЗНИ = ПРОСВЕТЛЕНИЕ !

Чего желаю вам от всей души,
практикуйте).

(с)Антон Руднев.


p.s минимум слов – максимум смысла..)
     читающий да узрит между строк!



Рубрика: саморазвитие
twitter.com facebook.com vkontakte.ru